Twój profil na Stravie może być bardziej publiczny, niż myślisz - wprowadź te zmiany natychmiast

Strava, popularna aplikacja fitness, łączy logowanie treningów z interakcją społeczną, lecz jej domyślne ustawienia prywatności mogą ujawniać prywatne informacje. Dowiedz się, jak to zmienić.

Strava stała się ulubioną aplikacją fitness dla biegaczy i rowerzystów. Łączy szczegółowe logowanie treningów z funkcjami typowymi dla mediów społecznościowych, umożliwiającymi dzielenie się swoją aktywnością z przyjaciółmi.

Problem z Strava polega na tym, że z powodu domyślnych ustawień prywatności aplikacji, możesz ujawniać zaskakującą ilość informacji osobistych, nie zdając sobie z tego sprawy. W niektórych przypadkach Twoje trasy biegowe mogą nawet zdradzić, gdzie mieszkasz — chyba że poświęcisz kilka minut na dostosowanie opcji prywatności aplikacji.

Domyślne ustawienia prywatności Strava nie są tak prywatne, jak myślisz

Twój profil ujawnia więcej, niż myślisz

Strava to platforma mediów społecznościowych przebrana za aplikację fitness. Choć śledzenie biegów jest z pewnością kluczowym elementem aplikacji, prawdziwym celem jest dzielenie się swoimi treningami z innymi. Nie mam tego na myśli jako krytyki — regularnie dzielę się swoimi treningami i (szczególnie) nowymi rekordami z bliskimi przyjaciółmi i rodziną.

Problem zaczyna się od domyślnych ustawień profilu Strava.

Jeśli masz 18 lat lub więcej, Strava domyślnie ustawia widoczność Twojego profilu i aktywności na „Wszyscy”, co oznacza, że dosłownie każdy może wpisać Twoje imię i zobaczyć Twoje biegi. To samo w sobie nie jest zbyt inwazyjne, zwłaszcza jeśli biegasz w popularnych miejscach publicznych, które odwiedzają także inni biegacze i wędrowcy.

Najważniejszymi punktami Twojego biegu są punkty startowy i końcowy, które Strava domyślnie ukrywa. Domyślna odległość buforowa wynosi 200 metrów, co szczerze mówiąc, nie wystarcza do ukrycia Twojej okolicy, ale może zostać skonfigurowana (więcej na ten temat wkrótce).

Chociaż punkty startowy i końcowy na mapie są ukryte, Strava nadal publicznie wyświetla dokładny czas, w którym rozpocząłeś. Więc jeśli ktoś naprawdę stara się dowiedzieć, gdzie mieszkasz (lub gdzie zwykle zaczynasz biegi), może oszacować Twoją lokalizację na podstawie Twojego średniego tempa i widocznej linii na mapie.

Jako przykład tego, jak daleko mogą sięgać domyślne ustawienia prywatności Strava, miało miejsce niedawne głośne zdarzenie, w którym francuski oficer rozpoczął ćwiczenie za pomocą smartwatcha na lotniskowcu, przypadkowo ujawniając dokładną lokalizację statku publiczności.

Prawda jest taka, że jeśli nie znajdujesz się w wrażliwym regionie lub roli, takim jak wojsko, wywiad czy egzekwowanie prawa, ryzyko ujawnienia swojej lokalizacji przez Strava jest znacznie mniej dramatyczne.

Jak uczynić swoje biegi Strava bardziej prywatnymi

Szybkie ustawienia Strava, aby ograniczyć widoczność

Strava nauczyła się wiele od swoich kontrowersyjnych czasów, gdy Flyby był domyślnie ustawiony na opt-out, ale wciąż istnieje kilka ustawień, które zdecydowanie warto dostosować, jeśli chcesz, aby Twoje biegi były bardziej prywatne. Ponadto, jeśli masz starsze konto, Strava może nie ukryli automatycznie punktów startowych i końcowych ani nie zastosowali innych zmian związanych z prywatnością, więc warto wszystko przejrzeć.

Najważniejsze ustawienia, które możesz zmienić, to te, które wpływają na to, ile ujawniasz poprzez mapy. Aby znaleźć te ustawienia, otwórz aplikację Strava > Ty > kliknij na ikonę zębatki w prawym górnym rogu, aby otworzyć Ustawienia. Przewiń w dół do Kontrola prywatności > Widoczność mapy.

Masz kilka opcji. Najprostszą jest Ukryj punkty startowy i końcowy aktywności, niezależnie od miejsca, w którym się odbywają, co skutecznie przycina początek i koniec Twojej trasy GPS. Rozważ dostosowanie suwaka z domyślnego 200 metrów do czegoś bardziej hojnego, jak 400–500 m, a następnie kliknij Zapisz. Nie martw się; wciąż będziesz mógł zobaczyć swoją pełną trasę. To tylko tworzy bezpieczniejszą strefę buforową dla Twoich biegów.

Jednak jeśli robisz przerwę w domu, powinieneś użyć Ukryj punkty startowy i końcowy aktywności, które odbywają się pod konkretnym adresem. Dodaj swój adres domowy i ustaw hojny promień co najmniej 500 m, aby ukryć całą swoją okolicę, a następnie kliknij Zapisz.

Jeśli wolisz całkowicie ukryć swoją mapę przed wszystkimi (łącznie z Twoimi obserwatorami), przejdź do Całkowicie ukryj swoje mapy aktywności przed innymi i włącz Ukryj wszystkie mapy. To jest opcja "nuklearna", która całkowicie usuwa dane GPS z Twoich aktywności, co ostatecznie.

Najlepszym sposobem na zachowanie prywatności, jednocześnie dzieląc się swoimi statystykami.

Jedynym minusem włączenia tych ustawień jest to, że nie będziesz kwalifikować się do segmentowych zawodów w ukrytych obszarach (lub wcale, jeśli ukryjesz swoje mapy), ale to niewielka cena za prywatność, którą otrzymujesz w zamian.

Chociaż te ustawienia rozwiązują największe obawy dotyczące prywatności, twoja lokalizacja nie jest całkowicie odporna na wyciek. Na przykład mapy cieplne wykorzystują dane od wszystkich biegających w danym obszarze, a jeśli jesteś jednym z niewielu, którzy biegają w swojej okolicy, ktoś teoretycznie mógłby wywnioskować twoją lokalizację na ich podstawie.

Niestety, Strava nie czyni wyłączenia wkładów do mapy cieplnej tak oczywistym, jak zmiana punktów startowych i końcowych mapy. Dobrą informacją jest to, że znalazłem ustawienie dla ciebie. Wciąż w menu Ustawienia Prywatności, przejdź do Ulepszenia Produktu i wyłącz Wspieraj społecznościowe funkcje i pomóż poprawić Strava.

Kilka innych opcji wartych przeglądnięcia w Ustawieniach Prywatności dotyczy tego, jak inni biegacze mogą ujawniać twoją lokalizację, mianowicie, Flybys i Aktywności Grupowe. Flybys są teraz domyślnie ustawione na opt-in, ale jeśli masz starszy profil, przejdź do Flybys i ustaw na Nikt.

Co do Aktywności Grupowych, warto to wyłączyć, jeśli regularnie biegasz z przyjacielem, szczególnie jeśli ich dane dotyczące treningu są bardziej publiczne niż twoje. Otwórz Aktywności Grupowe i ustaw na Obserwujący lub Nikt.

Chcesz maksymalną prywatność? Ustaw wszystko, co możesz, na prywatne

Zablokuj całe swoje konto

Chociaż Strava została zaprojektowana jako platforma społecznościowa dla fitnessu, nie musisz jej używać do niczego poza śledzeniem swoich treningów, jeśli nie chcesz.

Aby to zrobić, przejdź przez każdą opcję w sekcji Gdzie się Pojawiasz w Ustawieniach Prywatności i zmień na Tylko Ty (lub na odpowiednią opcję). Zauważ, że nie możesz całkowicie ukryć swojej strony profilu, która zawiera podstawowe informacje o tobie, ale przynajmniej możesz to ograniczyć do swoich obserwujących.

Pomyśl także o wyłączeniu innych opcji w sekcji Dodatkowe Ustawienia, takich jak Wiadomości, Publiczne Zdjęcia na Trasach i, co najważniejsze, Udostępnianie Informacji Osobowych. Szczególnie chciałbym podkreślić submenu Ukryte Szczegóły, które pozwala na ukrycie konkretnych statystyk, takich jak czas startu, tempo, kalorie i inne. Nie zapomnij, że musisz włączyć te konkretne opcje, a nie je wyłączać.

Wciąż będziesz mógł obserwować aktywności innych osób i śledzić wszystkie swoje statystyki, zachowując maksymalną prywatność. Tak właśnie korzystałem ze Strava, zanim ostatecznie przeszedłem na alternatywę open-source.

Twój smartwatch może nadal ujawniać więcej, niż się spodziewasz

Twój fitness tracker wciąż może ujawniać twoją lokalizację

Jeśli zdecydujesz się na to, by twoje działania na Strava były tylko częściowo prywatne, zamiast całkowicie je zablokować, pamiętaj, że twój smartwatch lub fitness tracker może nadal automatycznie rozpoczynać treningi, jeśli skonfigurowałeś to w ten sposób, i udostępniać dane Strava. Może to prowadzić do przypadkowego ujawnienia twojej lokalizacji w sytuacjach takich jak podróżowanie czy przeprowadzka przed zaktualizowaniem ustawień prywatności.

Aby temu zapobiec, rozważ wyłączenie automatycznego śledzenia aktywności na swoim urządzeniu fitness i rozpoczynanie treningów ręcznie. To najlepszy sposób, aby być świadomym tego, co udostępniasz na Strava, mając pełną kontrolę nad swoimi danymi.

Jeśli ciekawią Cię artykuły podobne do Twój profil na Stravie może być bardziej publiczny, niż myślisz - wprowadź te zmiany natychmiast, zajrzyj do kategorii Aplikacje i odkryj jeszcze więcej interesujących treści.