Potrzebujesz tej ukrytej funkcji Androida, jeśli korzystasz z aplikacji fitness

Health Connect to innowacyjna funkcja Androida, która synchronizuje dane zdrowotne między aplikacjami, umożliwiając ich wspólną pracę i ułatwiając śledzenie aktywności oraz zdrowia.
Próbowałem wielu różnych aplikacji zdrowotnych i fitnessowych na przestrzeni lat, ale nigdy nie znalazłem jednej, która spełniałaby wszystkie moje potrzeby. Dlatego mam kilka, które używam do różnych celów, a funkcja Health Connect w Androidzie znacznie ułatwia ich obsługę.
Jak już powiedziałem, problem polega na tym, że prawdopodobnie nie ma jednej aplikacji, która zrobi wszystko, co chcesz — zwłaszcza jeśli nie lubisz subskrypcji. Śledzenie swoich danych zdrowotnych i fitnessowych w wielu aplikacjach jest irytujące. Tutaj właśnie wkracza „Health Connect”. To wbudowana funkcja Androida, która pozwala aplikacjom zdrowotnym i fitnessowym komunikować się ze sobą.
Czym jest Health Connect?
Rozpocznijmy od podstaw. Health Connect to współpraca między Google a Samsungiem. Po raz pierwszy została ogłoszona na Google I/O w maju 2022 roku, a jej główną funkcją jest synchronizacja informacji między różnymi aplikacjami Android, które normalnie nie mogłyby wymieniać się danymi. Jest to szczególnie pomocne, gdy korzystasz z kombinacji różnych aplikacji i urządzeń do takich rzeczy, jak śledzenie aktywności, rejestrowanie odżywiania i pomiar parametrów życiowych.
Bez Health Connect twoje dane byłyby rozdzielone na wiele platform. Jedynym sposobem na synchronizację danych byłoby korzystanie z połączeń w samych aplikacjach — jeśli w ogóle to oferują. Myśl o Health Connect jak o wiadrze na wszystkie twoje dane. Decydujesz, które aplikacje mogą wrzucać dane do wiadra, a które mogą je z niego pobierać. W zasadzie pozwala to na korzystanie z konkretnych aplikacji do konkretnych celów, ale sprawia, że wszystkie działają razem jako jedna całość.
Dlaczego używam Health Connect
Generalnie korzystam z trzech różnych aplikacji zdrowotnych i fitnessowych, ale to się zmienia w zależności od urządzeń, których aktualnie używam. Pisząc to, mam na nadgarstku Pixel Watch 3. To oznacza, że używam Fitbit do śledzenia kroków i aktywności. Jednak Samsung Health jest moją ulubioną aplikacją zdrowotną i fitnessową od dłuższego czasu, więc większość moich historycznych danych znajduje się tam.
Nie chcę, aby Samsung Health miało dużą lukę w danych podczas noszenia Pixel Watch. Aby temu zapobiec, udzieliłem Fitbitowi zezwolenia na zapis danych do Health Connect. Z kolei Samsung Health uzyskał pozwolenie na odczytywanie danych z Health Connect. Fitbit wrzuca dane do wiadra, a Samsung Health je pobiera.
Od czasu do czasu staram się śledzić, co jem, i wprowadzam do gry trzecią aplikację. Samsung Health ma opcję śledzenia jedzenia, ale odkryłem, że MyFitnessPal jest lepszy do tego konkretnego zadania. Po prostu pozwalam MyFitnessPal dodawać dane do wiadra, a te trafiają również do Samsung Health. Mogę nadal korzystać z Samsung Health jako mojego głównego „centrum” zdrowia i fitnessu, ale mam również swobodę korzystania z innych aplikacji, gdy radzą sobie lepiej. To świetny system.
Jak używać Health Connect
Health Connect jest wbudowane w urządzenia działające na Androidzie 14 lub nowszym. Aby uzyskać do niego dostęp, przejdź do Ustawienia > Bezpieczeństwo i prywatność > Kontrola prywatności > Health Connect (lub otwórz go w Sklepie Play). Aby chronić swoje dane, Health Connect wymaga, abyś miał włączony ekran blokady (PIN, wzór lub hasło) na swoim urządzeniu.
Następnie stuknij w „Uprawnienia aplikacji”, a zobaczysz listę kompatybilnych aplikacji na swoim urządzeniu. Stuknij w aplikację, którą chcesz podłączyć. Stąd zobaczysz wszystkie dane, które aplikacja może zapisać lub odczytać. Możesz włączyć „Zezwól na wszystko” lub przejść linię po linii i włączyć tylko te dane, które potrzebujesz.
Gdy twoje aplikacje są połączone, masz pełną kontrolę nad swoimi danymi. Możesz dokładnie zobaczyć, co każda aplikacja robi na osi czasu z głównego ekranu Health Connect. W menu „Dane i dostęp” możesz zobaczyć wszystkie swoje dane w jednym miejscu i usunąć je, jeśli chcesz. Możesz także ustawić harmonogram automatycznego usuwania w menu „Zarządzaj danymi”.
Które aplikacje obsługują Health Connect?
W chwili pisania tego tekstu istnieje ponad 40 aplikacji zdrowotnych i fitnessowych, które mogą łączyć się z Health Connect. Wszystkie oferują różne rodzaje danych do odczytu lub zapisu. Oto lista niektórych z najpopularniejszych aplikacji:
- Fitbit.
- Samsung Health
- AllTrails: Wędrówki, Rower i Bieganie
- MyFitnessPal: Licznik Kalorii
- Fitbod: Planer Treningowy i Siłownia
- Strava: Bieganie, Rower, Wędrówki
- Google Fit
- Garmin Connect™
- myAir™ by Resmed
- Dexcom G7
- Licznik Kalorii - MyNetDiary
- BetterSleep: Tracker Snu
- Licznik Kalorii by Cronometer
- Zepp
- Program WeightWatchers
- Runna: Plany Biegowe i Trener
- Oura
- RISE: Tracker Snu
- Stelo by Dexcom
- Peloton - Fitness i Treningi
- Healthify: AI Dieta i Fitness
- Withings Health Mate
- Dexcom G6
- Alpha Progression Tracker Siłowni
- Licznik Kalorii by fatsecret
- WHOOP
- Lifesum: AI Tracker Kalorii
- Polar Flow
- Wahoo: Jazda, Bieganie, Trening
- COROS
- Ultrahuman
- Mobvoi Health
- Freeletics: Treningi Fitness
- Slopes: Narciarstwo i Snowboard
- Tracker Wody: Aplikacja WaterMinder
- HeiaHeia
- Dziennik Zdrowia od MedM
- Outdooractive: Wędrówki i Jazda
- Miara Ciała i Utrata Wagi
- Signos
- Tonal
- Eka Care: Rejestry, Trackery
Jeśli ciekawią Cię artykuły podobne do Potrzebujesz tej ukrytej funkcji Androida, jeśli korzystasz z aplikacji fitness, zajrzyj do kategorii Android i odkryj jeszcze więcej interesujących treści.
Dodaj komentarz

Możesz być zainteresowany