Jak zwolnić pamięć RAM w Windows 11

Aby zwolnić pamięć RAM w Windows 11, zamknij nieużywane aplikacje, zrestartuj komputer i sprawdź autostart, a także zastosuj inne optymalizacje.

Podsumowanie

• Najlepszym sposobem na zwolnienie pamięci RAM jest zamknięcie nieużywanych aplikacji. Powinieneś także zapobiegać ich działaniu w tle, aby nie zużywały pamięci RAM.
• Innym sposobem jest dostosowanie aplikacji uruchamiających się podczas startu i zrestartowanie komputera.
• Inne metody to naprawa wycieków pamięci, włączenie trybu efektywności, skanowanie komputera w poszukiwaniu złośliwego oprogramowania, używanie lekkich aplikacji oraz zwiększenie pamięci wirtualnej.

Jeśli Twój komputer z Windows 11 czasami laguje lub zamraża, może to być spowodowane niewystarczającą ilością pamięci RAM (Random Access Memory). Możesz podjąć kilka kroków, aby zwolnić dostępną pamięć RAM i pokażę Ci, jak to zrobić.

Zamknij nieużywane aplikacje, aby zwolnić pamięć RAM

Najłatwiejszym sposobem na zwolnienie pamięci RAM w Windows 11 jest zamknięcie niechcianych aplikacji. Wszystkie uruchomione aplikacje zużywają Twoją pamięć RAM, pozostawiając mniej pamięci dostępnej dla innych programów.

Aby zamknąć aplikacje, wystarczy kliknąć "X" w prawym górnym rogu okna aplikacji. Jeśli chcesz zobaczyć, które aplikacje zużywają najwięcej pamięci RAM (aby zamknąć tylko te aplikacje), uruchom Menedżera zadań, klikając prawym przyciskiem myszy na pasku zadań Windows i wybierając "Menedżer zadań".

W Menedżerze zadań, po lewej stronie, kliknij "Procesy". Na prawej stronie, w kolumnie Pamięć, zobaczysz zużycie pamięci RAM przez każdą uruchomioną aplikację. Możesz kliknąć tytuł tej kolumny, aby posortować aplikacje według zużycia pamięci RAM.

Jeśli nie widzisz kolumny Pamięć, kliknij prawym przyciskiem na istniejącą kolumnę i włącz "Pamięć".

Gdy znajdziesz niechciane aplikacje zużywające najwięcej pamięci RAM, zamknij je jak zwykle. Jeśli aplikacje nie chcą się zamknąć, kliknij je prawym przyciskiem w Menedżerze zadań i wybierz "Zakończ zadanie", aby wymusić ich zamknięcie.

Zrestartuj swój komputer, aby wyczyścić wszystkie zawartości w RAM

Innym sposobem na zwolnienie dostępnej pamięci RAM jest ponowne uruchomienie komputera. Gdy wyłączasz komputer, system czyści wszystkie dane przechowywane w pamięci RAM. System zaczyna ponownie zapełniać pamięć RAM, gdy włączasz maszynę.

Przed ponownym uruchomieniem komputera upewnij się, że zapisałeś wszelką niezapisaną pracę w aplikacjach. Następnie otwórz menu Start, kliknij ikonę zasilania i wybierz "Uruchom ponownie".

Sprawdź aplikacje uruchamiające się przy starcie i wyłącz niepotrzebne

Jeśli pamięć RAM zaczyna się wypełniać zaraz po włączeniu komputera, jedną lub więcej aplikacji uruchamianych przy starcie może być winowajcą. Te aplikacje automatycznie uruchamiają się podczas uruchamiania komputera i zaczynają wykorzystywać zasoby maszyny, w tym pamięć RAM.

Aby to naprawić, przejrzyj listę aplikacji uruchamiających się przy starcie. Otwórz Menedżera zadań, klikając prawym przyciskiem myszy na pasku zadań Windows i wybierając "Menedżer zadań". Po lewej stronie wybierz "Aplikacje uruchamiające się". Po prawej stronie każda aplikacja, której kolumna Status wskazuje Włączone, automatycznie otwiera się przy uruchamianiu komputera.

Aby zapobiec automatycznemu uruchamianiu aplikacji, kliknij prawym przyciskiem tę aplikację na liście i wybierz "Wyłącz". Zrób to dla wszystkich aplikacji, które nie chcesz, aby uruchamiały się automatycznie.

Znajdź wycieki pamięci za pomocą Monitora wydajności

Jeśli Twój komputer nadal ma problemy z pamięcią RAM, system może doświadczać problemów z wyciekami pamięci. W takim przypadku skorzystaj z wbudowanego narzędzia, aby wykryć te problemy.

Aby to zrobić, otwórz okno Uruchamianie, naciskając Windows+R. Wpisz następujące w oknie i wybierz "OK" lub naciśnij Enter:

perfmon

W lewym pasku bocznym przejdź do Narzędzi monitorowania > Monitor wydajności. Kliknij "Dodaj" lub naciśnij Ctrl+N i dodaj Proces > Prywatne bajty. Wybierz "OK". Na głównym ekranie sprawdź, czy użycie pamięci przez aplikację wciąż rośnie, ale nigdy nie spada.

Jeśli użycie pamięci jest wysokie, mimo iż aplikacja jest w trybie bezczynności, aplikacja prawdopodobnie ma wyciek pamięci. W takim przypadku zaktualizuj aplikację, jeśli jest dostępna aktualizacja. Spróbuj odinstalować i ponownie zainstalować aplikację, aby sprawdzić, czy to rozwiązuje problem. Jeśli problem nadal występuje, użyj alternatywy dla tej aplikacji.

Zapobiegaj aplikacjom od działania w tle

Niektóre aplikacje działają w tle, nawet gdy ich nie używasz. Te aplikacje mogą "zjadać" Twoją pamięć RAM, powodując, że system traci przestrzeń RAM. W takim przypadku zapobiegaj tym aplikacjom w działaniu w tle.

Aby to zrobić, uruchom Ustawienia, naciskając Windows+i. Z lewego paska bocznego wybierz "Aplikacje". W prawym panelu wybierz "Zainstalowane aplikacje".

Znajdź aplikację, która działa w tle. Obok aplikacji kliknij trzy kropki i wybierz "Opcje zaawansowane". Na kolejnej stronie kliknij menu rozwijane "Zezwól tej aplikacji działać w tle" i wybierz "Nigdy".

Powtórz powyższy krok dla każdej aplikacji, której nie chcesz zezwalać na działanie w systemie.

tło.

Użyj trybu efektywności dla swoich aplikacji

Windows 11 zawiera tryb efektywności, który pozwala na zwolnienie pamięci RAM bez zamykania aplikacji. Ten tryb priorytetowo traktuje użycie RAM dla aktywnych aplikacji.

Aby włączyć ten tryb, uruchom Menedżera zadań, klikając prawym przyciskiem myszy na pasku zadań Windows i wybierając "Menedżer zadań." Przejdź do zakładki "Procesy" i znajdź aplikację, dla której chcesz włączyć tryb efektywności. Kliknij prawym przyciskiem na aplikację i wybierz "Tryb efektywności."

Później, aby wyłączyć tryb efektywności, kliknij prawym przyciskiem na swoją aplikację i wybierz "Tryb efektywności."

Znajdź i usuń złośliwe oprogramowanie, które może korzystać z RAM

Czasami złośliwe oprogramowanie lub wirusy, które zainfekowały twój komputer, mogą używać RAM. Może to spowodować nagły wzrost użycia RAM, co ogranicza dostępność pamięci dla innych aplikacji. W takim przypadku uruchom skanowanie złośliwego oprogramowania, aby znaleźć i usunąć wszelkie zagrożenia z komputera.

Możesz wybrać dowolny program antywirusowy lub wbudowany program Microsoft Defender Antivirus, aby to zrobić. Aby skorzystać z tego ostatniego, uruchom wyszukiwanie Windows (naciśnij Windows+S), wpisz Bezpieczeństwo systemu Windows i otwórz aplikację. Wybierz "Ochrona przed wirusami i zagrożeniami" w aplikacji i wybierz "Opcje skanowania."

Włącz opcję "Pełne skanowanie" i wybierz "Skanuj teraz."

Czekaj, podczas gdy Bezpieczeństwo systemu Windows znajdzie i usunie wszelkie wirusy i złośliwe oprogramowanie z twojego komputera. Gdy to się skończy, uruchom ponownie komputer.

Użyj lżejszych odpowiedników ulubionych aplikacji

Niektóre programy zużywają dużo pamięci RAM, więc możesz przejść na ich lżejsze odpowiedniki, które używają mniej RAM. Oznacza to, że możesz wykonywać swoje zadania, jednocześnie oszczędzając część pamięci RAM.

Na przykład Google Chrome jest znany z tego, że jest zasobożerny. Jeśli to przeglądarka, której przede wszystkim używasz, możesz przejść na lżejszą alternatywę, jak Mozilla Firefox. Podobnie, jeśli używasz Adobe Photoshop, możesz przejść na aplikację taką jak Paint.NET do podstawowej edycji zdjęć. Te alternatywy zużywają mniej RAM niż ich główne programy.

Zwiększ pamięć wirtualną, aby mieć więcej miejsca na RAM

Pamięć wirtualna to przestrzeń dyskowa w twoim komputerze, której Windows 11 używa jako pamięci RAM. To w zasadzie rozszerzenie twojej fizycznej pamięci RAM. Możesz zwiększyć tę ilość pamięci wirtualnej, aby udostępnić więcej RAM dla aplikacji.

Aby to zrobić, otwórz wyszukiwanie Windows (naciśnij Windows+S), wpisz Wyświetl zaawansowane ustawienia systemowe i wybierz ten element. W otwartym oknie, w sekcji Wydajność, kliknij "Ustawienia."

W oknie opcji wydajności przejdź do zakładki "Zaawansowane." W sekcji Pamięć wirtualna kliknij "Zmień."

W oknie Pamięci wirtualnej, na górze, wyłącz opcję "Automatycznie zarządzaj rozmiarem pliku stronicowania dla wszystkich dysków." Następnie wybierz dysk, na którym zainstalowany jest Windows. Włącz opcję "Rozmiar niestandardowy." Kliknij pole "Początkowy rozmiar (MB)" i wpisz 1.5x swojej aktualnej pamięci RAM. Wybierz pole "Maksymalny rozmiar (MB)" i wpisz 3x swojej aktualnej pamięci RAM. Następnie kliknij "Ustaw," a potem "Zastosuj" i "OK."

Uruchom ponownie komputer.

Dodaj więcej RAM do swojego komputera

Jeśli twoje urządzenie stale ma za mało pamięci RAM, czas na dodanie więcej fizycznej pamięci RAM do twojego komputera. Czy jest to możliwe, zależy od twojej konkretnej konfiguracji.

Możesz sprawdzić aktualnie zainstalowane informacje o RAM w Menedżerze zadań. Aby to zrobić, kliknij prawym przyciskiem na pasku zadań Windows i wybierz "Menedżer zadań." W lewym pasku bocznym kliknij "Wydajność." Na prawym panelu wybierz "Pamięć." Obok Używanych gniazd zobaczysz, czy jest dostępne gniazdo do dodania więcej pamięci RAM.

Jeśli wszystkie gniazda są zajęte, nadal możesz zaktualizować RAM w swoim komputerze. W tym celu możesz dodać pamięć RAM o większej pojemności do istniejących gniazd. Na przykład, jeśli obecnie używasz 4 GB RAM w swoich gniazdach, zaktualizuj je do 8 GB, i tak dalej.

I tak właśnie zwalniasz pamięć RAM, aby twoje aplikacje i gry działały płynniej na komputerze z Windows 11. Istnieją również inne sposoby przyspieszenia działania twojego komputera z Windowsem.

Odpowiedzi na często zadawane pytania

Jak mogę zwolnić miejsce w pamięci RAM?

Aby zwolnić miejsce w pamięci RAM, możesz wykonać kilka prostych kroków:

• Zamknij niepotrzebne aplikacje
  - Sprawdź otwarte programy i zamknij te, których nie używasz.
• Wykorzystaj menedżer zadań
• Naciśnij Ctrl + Shift + Esc, aby otworzyć Menedżera zadań. Sprawdź, które procesy zużywają najwięcej pamięci i zakończ te, które są zbędne.
• Zastosuj narzędzie Oczyszczanie dysku
• Jeśli system nie posiada Czujnika pamięci:
• W polu wyszukiwania na pasku zadań wpisz „oczyszczanie dysku”.
• Wybierz narzędzie z listy wyników.
• Usuń pliki tymczasowe oraz systemowe, aby zwolnić miejsce.
• Wyłącz autostart programów
• Zmniejsz liczbę aplikacji uruchamiających się przy starcie systemu.
• Zrestartuj komputer
• Prosty restart może zwolnić pamięć, usuwając załadowane w tle procesy. Stosując te metody, możesz skutecznie zwolnić pamięć RAM i poprawić wydajność swojego urządzenia.

Jak zmniejszyć zużycie RAM w Windowsie 11?

1. Usuń aplikacje z autostartu:
   - Przejdź do „Menadżera zadań” (Ctrl + Shift + Esc).
2. Wybierz zakładkę „Uruchamianie” i wyłącz aplikacje, które nie są niezbędne przy starcie systemu.
3. Wyłącz niepotrzebne aplikacje działające w tle:
4. W „Ustawieniach” (Win + I) przejdź do „Prywatność i bezpieczeństwo” > „Zarządzanie aplikacjami”.
5. Zidentyfikuj i zamknij aplikacje, których nie używasz, aby zwolnić pamięć RAM.
6. Usuń wykryte wirusy:
7. Użyj zaktualizowanego oprogramowania antywirusowego lub Windows Defender, aby przeskanować system.
8. Usuń wszelkie złośliwe oprogramowanie, które może obciążać pamięć operacyjną.
9. Zwiększ rozmiar pliku stronicowania:
10. Kliknij prawym przyciskiem myszy na „Ten komputer”, wybierz „Właściwości”.
11. Przejdź do „Zaawansowane ustawienia systemu” > „Zaawansowane” > „Ustawienia” w sekcji „Wydajność”.
12. W zakładce „Zaawansowane” kliknij „Zmień” w sekcji „Pamięć wirtualna” i zwiększ rozmiar pliku stronicowania w zależności od potrzeb. Te kroki pomogą w optymalizacji pamięci RAM w systemie Windows 11, co przełoży się na lepszą wydajność.

Jak wyczyścić pamięć podręczną RAM?

Aby szybko wyczyścić pamięć podręczną RAM, możesz skorzystać z poniższych metod:

• Uruchomienie pliku rundll32.exe:
  • - Otwórz folder

  C:\Windows\System32

  .
• Znajdź i uruchom plik rundll32.exe.
• Użycie polecenia Uruchom:
• Naciśnij Win + R, aby otworzyć polecenie Uruchom.
• Wpisz rundll32.exe w pasku wyszukiwania i kliknij OK. Obie metody usuną pliki tymczasowe z pamięci RAM, co może poprawić wydajność systemu.

Jak odblokować całą pamięć RAM?

Aby odblokować całą pamięć RAM w systemie Windows, wykonaj następujące kroki:

• Otwórz okno Uruchom:
  - Naciśnij klawisz Windows + R na klawiaturze.
• Wpisz polecenie:
• Wprowadź msconfig i naciśnij Enter.
• Wejdź w konfigurację systemu:
• W oknie „Konfiguracja systemu” przejdź na zakładkę „Rozruch”.
• Opcje zaawansowane:
• Kliknij przycisk „Opcje zaawansowane”.
• Odznacz maksymalną pamięć:
• Zlokalizuj pole wyboru „Maksymalna pamięć” i usuń jego zaznaczenie.
• Zatwierdź zmiany:
• Kliknij „OK”, a następnie „Zastosuj” w oknie „Konfiguracja systemu”.
• Uruchom ponownie komputer:
• Restartuj system, aby wprowadzone zmiany zaczęły obowiązywać. Po tych krokach cała pamięć RAM powinna być dostępna dla systemu.

Jeśli ciekawią Cię artykuły podobne do Jak zwolnić pamięć RAM w Windows 11, zajrzyj do kategorii Windows i odkryj jeszcze więcej interesujących treści.